산조인탕

몸은 피곤해 쓰러질 것 같은데 침대에만 누우면 뇌 스위치가 켜지는 이유, 입면장애와 DMN 과각성

잠자리에 누워 1~2시간 이상 꼬리를 무는 잡생각으로 뒤척이는 입면장애의 뇌 신경학적 원인(DMN 과활성, 저녁 코르티솔 상승)과 수면제 없는 청열안신 한방 치료법