https://healimbp.com/tags/%EC%A0%84%EB%91%90%EC%97%BD%ED%9B%88%EB%A0%A8/전두엽훈련HugoBlox Kit (https://hugoblox.com)ko-KRSun, 06 Sep 2026 01:04:32 +0000https://healimbp.com/media/logo.svghttps://healimbp.com/tags/%EC%A0%84%EB%91%90%EC%97%BD%ED%9B%88%EB%A0%A8/https://healimbp.com/qa/qa-2026-09-06-tic-1968/Sun, 06 Sep 2026 01:04:32 +0000https://healimbp.com/qa/qa-2026-09-06-tic-1968/<h2 id="1-질환의-원인-및-신경학적-발생-기전">1. 질환의 원인 및 신경학적 발생 기전</h2> <p>성인 ADHD는 의지박약이나 성격의 문제가 아니라 뇌 전두엽의 실행기능(Executive Function)과 도파민 조절 회로의 불균형에서 비롯되는 신경학적 질환입니다.</p> <hr> <h2 id="2-자가진단-체크리스트">2. 자가진단 체크리스트</h2> <ol> <li><input disabled="" type="checkbox"> 일을 마감 직전 벼락치기하기 전까지 시작하기 어렵다</li> <li><input disabled="" type="checkbox"> 좋아하는 게임에는 과몰입하나 서류 작업엔 5분도 집중 못한다</li> <li><input disabled="" type="checkbox"> 지갑, 열쇠, 휴대폰 등 소지품 분실이 잦다</li> <li><input disabled="" type="checkbox"> 상대방 대화에 끝까지 집중하기 어렵다</li> </ol> <hr> <h2 id="3-가정-내-생활-관리-및-실천-팁-3가지">3. 가정 내 생활 관리 및 실천 팁 3가지</h2> <ul> <li>할 일을 15분 단위로 작게 쪼개어 시각화하기</li> <li>중요 소지품의 지정된 위치를 정해두기</li> <li>집중 전 5분간 호흡 명상으로 뇌 각성도 정돈</li> </ul> <hr> <h2 id="4-해아림한의원-인천부평점의-11-맞춤-치료-솔루션">4. 해아림한의원 인천부평점의 1:1 맞춤 치료 솔루션</h2> <p>전두엽 혈류를 촉진하는 총명보뇌 맞춤 한약과 뉴로피드백 훈련을 통해 약물 부작용 없이 스스로 주의력을 유지하는 힘을 길러드립니다.</p> <div class="qa-highlight-card"> <strong>💡 권형근 대표원장의 조언:</strong><br> 혼자 끙끙 앓거나 참으려 하지 마시고, 뇌 신경계의 불균형을 정확히 파악하여 근본 치료를 시작하면 건강한 일상을 되찾을 수 있습니다. </div>